Abiadurako Irristaketako Teknifikazioa Patxi Peularekin ; Tecnificación Patinaje Velocidad con Patxi Peula

[:eu]Datorren Otsailaren 17an, Euskal Herriko Irristaketa Federazioak antolaturiko Abiadurako Irristaketako Teknifikazio Saioa egingo da Patxi Peularen eskutik, Tolosako Uzturpeko frontoiean.
Bi saio eskainiko dira: lehena, 10:00etatik 12:45etara eta bigarrena, 16:00etatik 19:00etara.
Izena emateko epea Otsailaren 13an amaituko da eta gehienez 30 plaza izango dira. Teknifikazioaren prezioa, federatuentzat 15€ eta ez federatuentzat 25€ izango da.
Izena emateak, bi saioetan parte hartzeko aukera ematen du eta horretarako honako inprimakia bete beharko da: INPRIMAKIA
Izena emandakoan, ordainketa bideratzeko jarraipenak bidaliko dira.

TEKNIFIKAZIOKO EDUKIAK

Erdi maila:
• Abiadurako Irristaketako zuzenetako eta kurbetako azalpen teknikoak.
• Zuzenetan eta kurbetan ematen diren bultzaden alderdi teknikoak ikusi, analizatu eta zuzendu.
• Mugimenduak, norabide aldaketak eta kurbak hankak paraleloan izanda edota hankak gurutzatuaz.
• Kurbako ibilbidea gauzatzeko egin behar diren mugimenduen jabetza.
• Mugimenduen anplitudea handitzea.
• Mugimenduak gauzatzeko, gorputz atalen koordinazioa.

Maila aurreratua:
• Abiadurako Irristaketako zuzenetako eta kurbetako teknikaren laburpena.
• Zuzenetan eta kurbetan ematen diren bultzaden alderdi teknikoak ikusi, analizatu eta zuzendu.
• Topologia ezberdinetako entrenamenduetako teknikaren praktika.
• Patinen koordinazioa, kontrola, trebetasuna eta menperatzea taldean.
• Zuzenetan eta kurbetan bultzada lantzeko lan espezifikoa.

Ikastaro honen bitartez, parte hartzaileak irristaketa ludiko nahiz lehiakorran jarraitzeko bultzada eman nahi zaie.

Patxi Peularen garaipen zerrenda:
• Espainiako txapelketetan lortutako urrezko dominak: 51
• Europako txapelketetan lortutakoak: 23 domina
o Urrezko dominak: 3
o Zilarrezko dominak: 2
o Brontzezko dominak: 18
• Munduko txapleketan lortutakoak: 7 domina
o Urrezko dominak: 2 (10.000m. puntos/eliminación, Rosario-Argentina, 2014) (10.000m. puntos/eliminación, Nanjing-China, 2017)
o Zilarrezko dominak: 3 (10.000m. puntos/eliminación, Gijón-España, 2008), (20.000m. eliminación, Rosario-Argentina, 2014), (10.000m. puntos circuito, Nanjing-China, 2017)
o Brontzezko dominak: 2 (10.000m. puntuación, Rosario-Argentina, 2014) (Maratón, Nanjing-China, 2017)

Fronton Uzturpe de Tolosa:
Helbidea: Santa Luzi auzoa 26 20494, Tolosa (Gipuzkoa)
+ Info [:es]El próximo sábado 17 de febrero la Federación Vasca de Patinaje organiza una tecnificación de Patinaje Velocidad de la mano de Patxi Peula en el Frontón Uzturpe de Tolosa.
Habrá dos sesiones, de 10:00 a 12:45 y de 16:00 a 19:00
El plazo de inscripción a estas sesiones finalizará el próximo 13 de febrero y el número de plazas está limitado a 30. La tecnificación tendrá un coste de 15€ para federados y 25€ para no federados.
La inscripción da derecho a participar en las dos sesiones y deben realizarse rellenando el siguiente IMPRESO
Una vez recibida la inscripción se os mandará instrucciones para realizar el pago.

CONTENIDO DE LA TECNIFICACIÓN:

Nivel intermedio:
• Explicación técnica en recta y curva en el patinaje de velocidad
• Ver, analizar y Corregir los aspectos técnicos de empuje en recta y en curva
• Movimientos, Cambios de dirección y toma de curvas con cruce y pies paralelos.
• Adquisición de movimientos combinados para realizar la trayectoria en curva.
• Aumento de la amplitud de los movimientos.
• Coordinación del conjunto de segmentos corporales para la realización del movimiento.

Nivel Avanzado:
• Repaso breve de la técnica en recta y curva en el patinaje de velocidad
• Ver, analizar y Corregir los aspectos técnicos de empuje en recta y en curva
• Práctica de la técnica en diferentes tipologías de entrenamientos.
• Coordinación, Control, habilidad y dominio del patín en el grupo.
• Trabajo especifico de empuje en recta y curva para la mayor eficacia posterior.